Lig het 'n wye reeks effekte op menslike visuele gesondheid, biologiese ritmes, emosionele kognisie, metabolisme en immuniteit deur visuele en nie-visuele biologiese effekte, en is 'n sleuteltegnologie vir menslike habitatgesondheid met 'n gemeenskaplike fokus in die grensvelde van argitektuur, optika, lewenswetenskap en omgewingsingenieurswese.

Die genesende rol van lig in habitatruimte

Vinnige verstedeliking het gelei tot sosio-ekonomiese ontwikkeling en verbetering van mense se lewenstandaarde, maar het ook ernstige uitdagings vir menslike gesondheid gebring.Die diep veroudering van die bevolkingstruktuur, die versnelde tempo van sosiale lewe, die toenemende druk van mededinging in werk en studie, en die gereelde gebruik van elektroniese slimtoestelle het gelei tot 'n reeks visuele gesondheidsprobleme en het ook die risiko van verskeie fisiese en geestesiektes.Van die bron van gesondheidsbevordering, moet verskeie gesondheidsintervensietegnieke, -middele en -metodes om die wanbalanstoestand aktief te reguleer, dringend ondersoek en ontwikkel word.Lig is die hoofkomponent van die fisiese omgewing van menslike leefruimte en het 'n multidimensionele gesondheidseffek van "visueel-fisies-sielkundig".Die WELL-standaard, wat wyd erken word op die gebied van gesonde geboue, en die nege basiese elemente van gesonde geboue wat deur die Sentrum vir Klimaat, Gesondheid en die Globale Omgewing van Harvard Skool vir Openbare Gesondheid voorgestel word, fokus albei op ligte omgewing.Dit is seker dat deur die redelike instelling van lighoeveelheid, ruimtelike ligverspreiding, ligbronspektrum en ligstrategie, sowel as die pasgemaakte ontwerp van liglandskap en ligkunsmedia-koppelvlak, dit van aansienlike navorsingsbelangrikheid is om lig as 'n direkte en effektiewe, veilige en newe-effekvrye middele van aktiewe gesondheidsingryping in menslike lewensomgewing om die negatiewe effekte wat deur omgewingspatogeniese faktore veroorsaak word, uit te skakel.

faktore wat die habitat omgewing beïnvloed

Ligte omgewing en visuele gesondheid

Die impak van lig op menslike gesondheid word in twee aspekte verdeel: visueel en nie-visueel.Meer as 80% van die inligting wat mense oor die eksterne wêreld bekom, word deur visuele middele verkry.Daarom beïnvloed visuele kwaliteit die oorgrote meerderheid van gedrag en aktiwiteite soos werk, vermaak, interaksie en ontspanning, en is nou verwant aan die kwaliteit van lewe.Die oog is die mees gesofistikeerde menslike orgaan, en swak beligtingstoestande soos onvoldoende lig, skaduwees, glans, flitslig en oormatige visuele inligtingstimulasie sal nie net lei tot verminderde visuele funksie, visuele moegheid en verminderde operasionele prestasie nie, maar ook belemmer. die gladde uitvoering van aktiwiteite, en hul langtermyn kumulatiewe effekte sal miopie veroorsaak, makulêre degenerasie versnel en onomkeerbare visuele skade bring.China belê elke jaar baie menslike en ekonomiese hulpbronne in nasionale visuele gesondheidsbeskerming, en die verbetering van die ligte omgewing van menslike leefruimte is een van die sleuteltake.

Daar is 'n komplementêre verband tussen die visuele funksie van die menslike oog, visuele werk en die lig omgewing.'n Groot aantal studies is uitgevoer om die visuele vermoë van verskeie populasies soos adolessente, volwassenes en bejaardes te pas by verskillende bedryfstoestande soos papier, VDT en fyn verwerking, om die ligomgewingsparameters te bereik wat benodig word vir optimale visuele prestasie en visuele gemak.Onder die aanhoudende pogings van akademiese organisasies en navorsers verteenwoordig deur CIE en die Amerikaanse geleerde Perter Boyce, is 'n konsensus gevorm oor die impak van individuele ligomgewingselemente soos beligting, helderheid, visuele veldhelderheidverspreiding, ligbronkleur en kleurweergawe op visuele kwaliteit, en verskeie industrie standaarde en spesifikasies is ingestel by die huis en in die buiteland om die ontwerp praktyk van argitektoniese lig omgewing te lei.

Ligte en biologiese ritmes

Die menslike liggaam het 'n spesiale horlosie genaamd "bioritme", wat die meeste van die fisiologiese prosesse soos slaap, voeding, metabolisme, hormoonafskeiding en immuunrespons reguleer, wat die gesonde homeostase van die liggaam handhaaf.Afwykings van biologiese ritme veroorsaak vetsug, kanker, neurodegeneratiewe siektes en ander siektes, en beïnvloed ook die behandeling en rehabilitasie van siektes.Benewens keëlselle en staafselle, bestaan ​​'n derde tipe fotoreseptorselle, retinale gespesialiseerde fotoreseptorganglion-selle (ipRGC's), in die soogdierretina en is fotosensitief vir ligstimuli en projekteer ligseine na die ritmebeheersentrum – Hulle is in staat om ligstimuli direk waarneem en ligseine na die suprachiasmatiese kern (SCN) projekteer, wat die nie-beeld visuele pad van lig vorm en die afskeiding van pineale melatonien, kortisol en ander belangrike menslike hormone beïnvloed, en sodoende biologiese ritmes reguleer.

Visuele en nie-visuele weë van werking van lig

Die ritmiese effek van lig is 'n sentrale fokus van navorsingspraktyk in mens-geïnduseerde gesondheidsbeligtingsomgewings.Klaskamers, kantore, hospitale en ondergrondse ruimtes het dinamiese ritmiese beligtingstelsels ingestel om die kwaliteit van slaap snags en geestelike aandag en waaksaamheid gedurende dag wakker te verbeter.Ritmiese stimulasie het 'n sleutelaanwyser van 'n gesonde ligomgewing geword, en die kwantitatiewe assessering van die impak daarvan is nou 'n nuwe fokus van aandag in verwante velde tuis en in die buiteland.

Die emosionele effek van lig

Aan die een kant het John A. Schindler, ’n praktiserende geneesheer in die Verenigde State, in sy boek How to Live 365 Days a Year daarop gewys dat tot 76% van siektes met slegte buie verband hou.Die sleutel tot die voorkoming van siektes en die bevordering van fisiese en geestelike gesondheid is om 'n optimistiese en positiewe gemoedstoestand te handhaaf deur emosies op 'n rasionele manier te reguleer.Helderwitligterapie is in die 1980's in die behandeling van seisoenale affektiewe versteuring ingestel met merkwaardige effekte, en die resultate van daaropvolgende kliniese studies het ook getoon dat lig positiewe uitwerking het op die behandeling van postpartum depressie, premenstruele sindroom en nie-seisoenale affektiewe versteuring .

Aan die ander kant vorm lig, kleur en ruimte saam 'n visuele omgewing wat die taal van emosie oordra, wat lig nou verwant maak aan menslike kognitiewe en emosionele ervaring.John Flynn, 'n pionier in die studie van beligtingsielkunde, het getoon dat veranderinge in die ligomgewing verskillende reaksies op ruimtelikheid, visuele helderheid, privaatheid, plesier, ontspanning en kompleksiteit sal ontlok.Die visuele perseptuele impak van lig en kleur word dikwels gebruik om ruimtelike situasies en atmosfeer te skep wat emosies mobiliseer en spesifieke sielkundige gevoelens oproep.James Turrell se reeks meeslepende ligkunswerke konstrueer byvoorbeeld emosionele ervarings wat wissel van die psigedeliese tot die surrealistiese deur sensoriese resonansie in konteks.

James Terrell se Immersive Light Artwork

Innoverende praktykvooruitsigte vir 'n gesonde ligomgewing in menslike habitat

Die beoefening en innovasie van 'n gesonde lig omgewing spruit uit die meedoënlose strewe na menslike lewensgesondheid en is vol oneindige moontlikhede.Alhoewel mense die uitgebreide uitwerking van lig op visie, fisiologie en sielkunde deur verskeie neurale weë verstaan ​​het, is daar steeds meer komplekse werkingsmeganismes wat ondersoek moet word.Met die verdieping van mense se kennis oor lewe en gesondheid, en die toenemend noue verband tussen digitale inligtingstegnologieë soos intelligente konstruksie, groot data, wolkrekenaars, draadlose kommunikasie en Internet of Things en argitektoniese ruimte en menslike lewe, die vorm en inhoud van mense se gesonde lewe verander voortdurend, en die definisie en navorsingsomvang van ligte gesondheid sal voortdurend uitgebrei en selfs omvergewerp word.

Bron: Times Building